Giochiamo a rilassarci: la meditazione insegnata ai bambini
Bastano anche solo due minuti per cominciare: chiudete gli occhi, fate un respiro profondo… meditate bimbi, meditate
di Severino Colombo
Approfondimenti:
Bambini, giochiamo a rilassarci. La meditazione insegnata ai ragazzi