Lo sport in gravidanza non è controindicato; continuate pure a praticarlo cum grano salis. In ogni caso sarà il medico a suggerirvi le discipline compatibili alla vostra condizione. E’ sempre utile invece - e senza controindicazioni - frequentare un corso di preparazione al parto: ne esistono con differenti approcci, ma la finalità è sempre quella di istruirvi sulla gravidanza e su come affrontare il travaglio. Spesso sono a numero chiuso, meglio quindi prenotare con un ragionevole anticipo.
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Milano per i bambini
di Marcella Marraro
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