Ritornare in forma con il sorriso

Dopo il parto l’elefantessa si riposa, condividendo la cura del piccolo Dumbo con le compagne del branco. La lupa delega al padre il compito di nutrire il lupacchiotto. Mamma coniglio trascorre con i coniglietti non più di cinque minuti al giorno. E noi donne? Dopo avere capito come badare al nostro piccolo, iniziamo ad accarezzare un pensiero: sbarazzarci degli abiti senza forma che per nove mesi ci hanno infagottato e infilarci quel paio di jeans che da troppo se ne sta nell’armadio. Ma come? di Giovanna Canzi

C’è chi ha giocato d’anticipo e in gravidanza ha comprato tonnellate di creme rassodanti, chi ha prenotato corsi di Pilates e chi ha deciso di rimettersi in forma insieme al proprio bebé. Al Parco Sempione, Parco Lambro e Parco Trenno le neomamme fanno gruppo con MammaFit, facendosi i muscoli al ritmo di confidenze, marsupi e passeggini. E per chi preferisce il fai-da-te, c’è il manuale di Monica Taranto ed Elaine Barbosa (Giunti Demetra) con tutti gli esercizi. Info: www.mammaf.it

30 giugno 2011