Centro Yoga Mandir

Il corso a partire dal terzo mese di gravidanza, si articola in posizioni, esercizi di respirazione e rilassamento che permettono di conoscere meglio il corpo nella trasformazione cui andrà incontro. La disciplina yoga offre strumenti efficaci per affrontare senza ansia la gravidanza consentendo di giungere al parto con piena consapevolezza e buon equilibrio psicofisico.

Centro Yoga Mandir 20123 Milano via Circo, 18 tel.  02 89015544 

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